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        芒種慎重防止五種疾病的真菌蚊子飛翔

        作者:湖南仁馨生物技術有限公司時間:2024-03-23 查閱:229

        二十四節氣之一的芒種又來了,芒種的到來表明此時的暴雨會增加,雨熱交替的天氣會持續下去,在這樣重復的天氣中,蚊子開始繁殖,疾病容易擴散,必須注意防病和驅蚊。接下來,讓我們來看看這個季節最高發病的疾病知己知彼才能處于不敗之地。如果已經有這樣的疾病的話,請注意飲食,積極用藥。

        1、預防心臟病

        芒種節氣,氣溫高,濕度大,心臟負荷惡化,心臟病、冠心病患者應注意維護,不熬夜,避免工作過度緊張,生活節奏,可吃維護心臟的藥食,如麥冬5克、桂圓肉5克

        2、防口舌生瘡

        中醫認為心與小腸相表里,芒種開始,濕熱更重,如濕熱內積,心火重,小腸積熱,就會出現小便黃短,舌紅苔黃,大便秘結,口舌生瘡,就應該少吃辛熱之品,如白酒、羊肉等。多吃大瓜、蔬菜、綠豆。竹葉3克,麥冬5克,金銀花3克浸水飲用,大便秘結可增加黃2克。尿頻、尿痛時應該看醫生。

        3、防止熱風

        夏天容易感冒,中醫稱為熱風,流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、發熱、頭痛等,也有嘔吐、腹瀉的癥狀。在飲食上可飲綠豆湯、金銀花露、菊花茶、蘆根花以清熱解暑。同時忌食油膩、黏滯、酸腥、麻辣的食品,如糯米飯、油炸食品、海魚、甜食。

        慎用補品,發熱時不要吃人參及冬蟲夏草、紫河車、鹿茸等溫性補品,也不要吃羊肉、狗肉。

        4、防婦科病

        婦女易患白帶多而黃,應少吃辛熱食物,多吃一些清熱利濕之品,如綠豆,還應常吃健脾利濕之品,如薏米、山藥、白扁豆、粳米粥。

        5、防真菌

        晚睡早起適當接受陽光照射(避免陽光直射,注意防暑),適應陽光充足,有利于血氣運行,振奮精神。芒種后,午熱,人容易出汗,衣服要勤奮換。為避免中暑,芒種后要常洗澡,這樣可使皮膚疏松,“陽熱”易于發泄。

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